Winter Melon, eo hape e tsejoang ka hore ke boka ba boka, ke sejo se tloaelehileng lijong tse ngata tsa Asia bakeng sa tatso ea eona e boreleli, sebopeho se boreleli, le ho feto-fetoha ha lijana tse monate le tse monate. Ho KD Healthy Foods, re fana ka premium IQF Winter Melon e bolokang tatso ea eona ea tlhaho, sebopeho le limatlafatsi - e leng se etsang hore e be khetho e loketseng le ea boleng bo holimo bakeng sa kichine ea hau.
Mona ke malebela a sebetsang le a boiqapelo a ho u thusa ho sebelisa IQF Mariha Melon ea rona ka botlalo:
1. Ha ho Tlhokeho ea ho Qhoma — Pheha ka kotloloho ho tloha Frozen
E 'ngoe ea lintho tse molemohali ka IQF Winter Melon ke hore u ka tlola mokhoa oa ho qhibiliha. Nka feela karolo eo u e hlokang 'me u e kenye ka ho toba sophong ea hau, li-stew kapa li-fried-fries. Sena ha se boloke nako feela empa se boetse se thusa ho boloka sebopeho sa meroho.
2. Sebelisa Sophong ea Setso
Winter Melon e tsebahala haholo ka tšebeliso ea eona ho sopho ea khale ea Sechaena. Eketsa IQF Winter Melon ea rona ka likhopo tsa nama ea kolobe, li-shrimp tse omisitsoeng, li-mushroom tsa shiitake, kapa matsatsi a Sechaena. Eketsa ginger e nyenyane le letsoai la letsoai bakeng sa moro o hlakileng, o matlafatsang. Sekhahla se monya tatso ea moro ka bokhabane, se etsa sejana se khathollang le se tšelisang.
Keletso ea Kapele ea Recipe:
Ka pitseng e kholo, tšela litara e le 'ngoe ea metsi, likhopo tsa 200g tsa kolobe, 150g IQF Winter Melon, lilae tse 3 tsa ginger, 'me u bosose ka metsotso e 45. Eketsa letsoai ho latsoa le ho thabela!
3. Hlohlelletsa-Fry bakeng sa Lijo tse Leseli, tse Phelang
IQF Winter Melon e ka halikisoa bakeng sa sejana sa mahlakoreng se potlakileng le se bonolo. E kopane hantle le konofolo, li-scallions, le lero le khanyang la soy sauce kapa sauce ea oyster. Bakeng sa protheine e eketsehileng, lahlela likhoho tse ling tsa shrimp kapa tse tšesaane.
Malebela a Pro:Hobane Winter Melon e na le metsi a mangata, qoba ho pheha ho feta tekano ho boloka sebopeho sa eona. Hlohlelletsa mocheso o phahameng ka metsotso e seng mekae feela ho fihlela o fetoha.
4. Eketsa ho Hot Pot kapa Steamboat
Mariha melon ke tlatsetso e ntle ho pitsa e chesang kapa lijo tsa steamboat. Tatso ea eona e bonolo e leka-lekanya metsoako e ruileng joaloka nama ea khomo e mafura, tofu le li-mushroom. Lahlela likotoana tse seng kae feela tsa IQF Winter Melon ea rona 'me u li tlohelle hore li foqohe ka har'a moro. E nosetsa botle bohle bo tsoang setsing sa sopho ntle le ho feta lisebelisoa tse ling.
5. Etsa Seno se Khathollang sa Detox
Likhoeling tsa lehlabula, Winter Melon e ka sebelisoa ho etsa seno se pholisang seo ho lumeloang hore se thusa ho fokotsa mocheso o ka hare. Belisa IQF Winter Melon ka harese e omisitsoeng, karoloana e nyane ea tsoekere ea rock, le monokotšoai oa goji bakeng sa seno se monate sa litlama. Sebeletsa e pholile bakeng sa khefu e khathollang.
6. Tšebeliso ea Pōpo ho Lijana tsa Meroho
Ka lebaka la sebopeho sa eona se bonolo le bokhoni ba ho monya litatso, IQF Winter Melon ke motsoako o motle oa diresepe tsa meroho. E kopanye le tofu, linaoa tse ntšo tse lomositsoeng, kapa miso bakeng sa umami e tebileng. E boetse e ntle haholo ka lijana tse halikiloeng tse nang le li-mushroom tsa shiitake, lihoete le poone ea bana.
7. E Fetole Sopho e Monate ea Dessert
Mariha melon e boetse e sebelisoa ka mokhoa o makatsang lijong tse monate. Lijong tsa setso tsa Sechaena, hangata li sebelisoa ka sopho e monate ea mahapu ea mariha e nang le linaoa tse khubelu kapa linaoa tsa mung. Eketsa tsoekere ea rock 'me u bososele bakeng sa lijo tse theolelang tse monate tse ratoang haholo nakong ea mekete kapa e le lijo tse bobebe ka mor'a lijo.
8. Taolo ea Karolo e Entsoe Bonolo
Mariha mahapu a hoamisoa ka likotoana ka bomong. Sena se etsa hore ho arola ho be bonolo le ho fokotsa litšila ka kichineng ea khoebo. Hore na o lokisa batch e nyane kapa o pheha ka bongata, o ka nka seo o se hlokang ntle le ho senya mokotla oohle.
9. Boloka ka Bohlale bakeng sa Bocha bo Holimo
Winter Melon ea rona ea IQF e lokela ho bolokoa ho -18°C kapa ka tlase. Etsa bonnete ba hore o tiisa sephutheloana ka thata ka mor'a tšebeliso e 'ngoe le e' ngoe ho qoba ho chesa sehatsetsi. Bakeng sa boleng bo holimo, sebelisa nakong ea likhoeli tse 12 tsa letsatsi la tlhahiso.
10.Kopanya le Aromatics bakeng sa Monko o Matlafalitsoeng
Kaha mahapu a mariha a na le tatso e bonolo, e kopane ka mokhoa o tsotehang le metsoako e nkhang hamonate e kang konofolo, ginger, oli ea sesame, scallions le chili. Lisebelisoa tsena li phahamisa sejana mme li hlahisa monate oa tlhaho oa mohope.
Ho tloha ho sopho ea khale ea Asia ho ea ho lijana tse ncha tse thehiloeng limela, IQF Winter Melon e fana ka menyetla ea lefats'e ka kichineng. Ka boiketlo ba ho lokisa lihatsetsi le bocha ba lihlahisoa tse kotutsoeng, sehlahisoa sa rona se etselitsoe ho thusa baapehi le litsebi tsa litšebeletso tsa lijo ho theha lijana tse phetseng hantle, tse monate habonolo.
Bakeng sa lintlha tse ling tsa sehlahisoa kapa ho etsa odara, etela rona howww.kdfrozenfoods.comkapa ikopanye le rona ho info@kdhealthyfoods.
Nako ea poso: Jun-23-2025