Litaba

Ho na le ho hong ho makatsang mabapi le ho loma fragola e butsoitseng hantle - monate oa tlhaho, 'mala o mofubelu o khanyang, le tatso e monate e re hopotsang masimo a letsatsi le matsatsi a futhumetseng. Ho KD Healthy Foods, re lumela hore monate o joalo ha oa lokela ho fella ka nako e le 'ngoe feela ...Bala haholoanyane»

Ha matsatsi a ntse a khutsufala 'me moea o fetoha o monate, kichine ea rona ka tlhaho e lakatsa lijo tse futhumetseng, tse monate. Ke ka lebaka leo KD Healthy Foods e thabelang ho u tlisetsa IQF Winter Blend—motsoako o monate oa meroho ea mariha o etselitsoeng ho etsa hore ho pheha ho be bonolo, ho potlake, hape ho be monate haholoanyane. Motsoako o Nahang oa Natu...Bala haholoanyane»

Ginger ke senoko se makatsang, se hlomphuoang ka makholo a lilemo bakeng sa tatso ea eona e ikhethang le thepa ea eona ea kalafo. Ke ntho e tloaelehileng ka ho fetisisa likhichineng lefatšeng ka bophara, ebang ke ho eketsa linoko tse monate ho curry, senoto se monate ho li-stir-fry, kapa monate o monate kopi ea tee. Empa mang kapa mang ea kileng a sebetsa le f ...Bala haholoanyane»

Ho KD Healthy Foods, re motlotlo ho arolelana leseli la se seng sa lihlahisoa tsa rona tse tšepahalang le tse monate - IQF Okra. E ratoa ho pholletsa le lijo tse ngata 'me e ratoa ka bobeli bakeng sa tatso ea eona le boleng ba phepo e nepahetseng, okra e na le sebaka sa nako e telele litafoleng tsa ho jela lefatšeng ka bophara. Molemo oa IQF Okra Okra ke ...Bala haholoanyane»

Li-blueberries ke e 'ngoe ea litholoana tse ratoang ka ho fetisisa, tse ratoang ka 'mala oa tsona o khanyang, tatso e monate le melemo ea bophelo bo botle. Ho KD Healthy Foods, re motlotlo ho fana ka li-Blueberries tsa IQF tsa pele tse hapang tatso e butsoitseng ea monokotšoai o sa tsoa khuoa le ho etsa hore o fumanehe selemo ho pota. 'Nete...Bala haholoanyane»

Ho KD Healthy Foods, re motlotlo ka ho tlisa meroho e monate le e nang le phepo ho tsoa masimong a rona ho tla tafoleng ea hau ka tsela e bonolo ka ho fetisisa. Har'a linyehelo tsa rona tse mebala-bala, IQF Yellow Pepper e hlahella e le ntho eo bareki ba e ratang haholo-eseng feela ka 'mala oa eona o monate oa khauta empa hape le ho feto-fetoha ha eona, ...Bala haholoanyane»

Ho KD Healthy Foods, re lula re thabetse ho hlahisa lihlahisoa tse sa fihlelleng maemo a holimo feela a boleng empa hape li khotsofatsang litlhoko tse ntseng li tsoela pele tsa bareki ba rona. Morara oa rona oa IQF ke tlatsetso ea morao-rao moleng oa rona oa litholoana tse hatselitsoeng, 'me re thabetse ho arolelana le uena hore na ke hobane'ng ha e le ...Bala haholoanyane»

Ho KD Healthy Foods, re lula re thabetse ho arolelana botle ba tlhaho ka mokhoa o bonolo ka ho fetisisa. Har'a mefuta e mengata ea litholoana tse hatselitsoeng, sehlahisoa se le seng se ikhetha ka tatso ea sona e khathollang, 'mala o monate le phepo e ntle: Kiwi ea IQF. Tholwana ena, ka nama ya yona e botala bo kganyang le ...Bala haholoanyane»

Ho KD Healthy Foods, re inehetse ho fana ka meroho e hatselitsoeng ea boleng bo holimo ho fihlela litlhoko tsa bareki ba thekiso lefatšeng ka bophara. E le karolo ea boitlamo ba rona ba ho fana ka lihlahisoa tsa boemo bo holimo, re thabetse ho tsebisa IQF Cauliflower ea rona - motsoako o nang le limatlafatsi, o sebetsang ka mefuta-futa o ka ...Bala haholoanyane»

Ho KD Healthy Foods, re lumela hore ho pheha ho lokela ho ba monate le ho ba monate joalo ka lijo tseo u li jang. Ke kahoo re thabileng ho arolelana e 'ngoe ea linyehelo tsa rona tse matla le tse feto-fetohang - IQF Fajita Blend ea rona. E leka-lekana hantle, e pentiloeng ka mebala, 'me e ikemiselitse ho sebelisoa ka kotloloho ho tsoa sehatsetsing, sehatsetsi sena ...Bala haholoanyane»

Ha ho tluoa tabeng ea meroho, ho na le ho hong ho tšelisang ka mokhoa o ke keng oa qojoa ka lierekisi tse monate tse monate, tse monate tse tala. Ke lijo tse tloaelehileng ka kichineng tse se nang palo, li ratoa ka tatso ea tsona e khanyang, sebopeho se khotsofatsang, le ho feto-fetoha ho sa feleng. Ho KD Healthy Foods, re isa lerato leo bakeng sa lierekisi tse tala ...Bala haholoanyane»

Ho KD Healthy Foods, re lumela hore lijo tse monate li qala ka metsoako e meholo - 'me IQF Carrots ea rona ke mohlala o phethahetseng oa filosofi eo e sebetsang. E mahlahahlaha, 'me ka tlhaho e monate, lihoete tsa rona li kotuloa ka hloko ha li butsoitse haholo ho tsoa polasing ea rona le balemi ba tšepahalang. Sehoete se seng le se seng se khethoa ...Bala haholoanyane»