-
Cauliflower esale e le thatohatsi e ka tšeptjoang ka kichineng ho pota lefatše ka lilemo tse makholo. Kajeno, e na le tšusumetso e kholo le ho feta ka mokhoa o sebetsang, o feto-fetohang le o sebetsang hantle: IQF Cauliflower Crumbles. Ho bonolo ho e sebelisa ebile e itokiselitse lits'ebetso tse ngata, ho putlama ha cauliflower ho hlalositsoe bocha ...Bala haholoanyane»
-
Haesale Spinach e ketekoa e le lets'oao la matla a tlhaho, a bohlokoa bakeng sa 'mala oa eona o motala o tebileng le boemo bo botle ba phepo e nepahetseng. Empa ho boloka sepiniche se le maemong a matle e ka ba phephetso, haholo likhoebong tse hlokang boleng bo tsitsitseng ho pholletsa le selemo. Mona ke moo IQF Spinach e kenang teng. Ho...Bala haholoanyane»
-
Ho na le ho hong ho khotsofatsang ka mokhoa o makatsang mabapi le ho petsola pod ea edamame le ho natefeloa ke linaoa tse bonolo tse tala kahare. Ka nako e telele e nkoa e le ea bohlokoa lijong tsa Asia 'me hona joale e tumme lefatšeng ka bophara, edamame e fetohile sejo se ratoang le sejo se sebelisoang ke batho ba batlang tatso le bophelo bo botle. Ke eng e etsang hore Edamame ...Bala haholoanyane»
-
Ho na le litholoana tse fokolang tse tlisang thabo e ngata joaloka blueberries. Mmala oa tsona o boputsoa bo tebileng, letlalo le boreleli, le ho phatloha ha monate oa tlhaho li entse hore li ratoa haholo malapeng le liphaposing tsa boapeelo lefatšeng ka bophara. Empa li-blueberries ha li monate feela-li boetse li ketekoa ka melemo ea tsona ea phepo e nepahetseng, hangata ...Bala haholoanyane»
-
Ho na le ho hong ho sa feleng ka okra. Moroho ona o tsebahala ka mokhoa o ikhethang le 'mala o motala o nonneng,' me e 'nile ea e-ba karolo ea lijo tsa setso ho pholletsa le Afrika, Asia, Middle East le Amerika ka makholo a lilemo. Ho tloha ho li-stew ho isa ho li-fried-fries tse bobebe, okra esale e na le pl e khethehileng ...Bala haholoanyane»
-
Ha ho tluoa tabeng ea lijo tse khahlehang le tse nang le tatso e ngata, pepere e nka sebaka se khanyang habonolo. Ho thothomela ha bona ha tlhaho ha ho kenye mmala ho sejana leha e le sefe feela empa hape ho e kenya ka monate o monate le monate o monate. Ho KD Healthy Foods, re fumane meroho e monate ka ho fetisisa ...Bala haholoanyane»
-
Ho na le ho hong ho khothatsang ka botala bo monate ba broccoli - ke meroho e re hopotsang bophelo bo botle, ho leka-lekana le lijo tse monate hanghang. Ho KD Healthy Foods, re hapile makhabane ao ka hloko ho IQF Broccoli ea rona. Hobaneng ha Broccoli e le Bohlokoa Broccoli e feta feela semela se seng ...Bala haholoanyane»
-
Ha ho tluoa tabeng ea li-mushroom, li-mushroom tsa oyster ha li hlahelle feela ka sebōpeho sa eona se ikhethang se kang sa fan, empa hape le sebopeho sa eona se bonolo le tatso e bonolo, ea lefatše. E tsebahala ka mokhoa oa eona oa ho iphelisa, mushroom ena e 'nile ea nkoa e le letlotlo ka makholo a lilemo ho pholletsa le lijo tse fapaneng. Kajeno, KD Healthy Foods e tlisa...Bala haholoanyane»
-
Ke metsoako e fokolang e etsang hore ho be le tekano e phethahetseng pakeng tsa mocheso le tatso joaloka pepere ea jalapeno. Ha se feela ka spiciness-jalapeños e tlisa tatso e khanyang, e nang le joang bo fokolang ka punch e monate e entseng hore e ratehe ka kichineng lefatšeng ka bophara. Ho KD Healthy Foods, re hapa moelelo ona oa sebete ho ...Bala haholoanyane»
-
Ho na le lijo tse fokolang tse hapang tatso ea khanya ea letsatsi joalo ka poone e monate. Botle ba eona ba tlhaho, 'mala o khanyang oa khauta, le sebopeho se pholileng se etsa hore e be e' ngoe ea meroho e ratoang ka ho fetisisa lefatšeng ka bophara. Ho KD Healthy Foods, re motlotlo ho fana ka lithollo tsa rona tsa IQF Sweet Corn - tse kotutsoeng tlhōrōng ...Bala haholoanyane»
-
Ginger e 'nile ea nkoa e le ea bohlokoa lefatšeng ka bophara bakeng sa tatso ea eona e bohale le mefuta e mengata ea tšebeliso ea lijo le bophelo bo botle. Ka kichine ea kajeno e phathahaneng le tlhokahalo e ntseng e eketseha ea metsoako e tsitsitseng, ea boleng bo holimo, ginger e leqhoa e fetoha khetho e ratoang. Ke ka lebaka leo KD Healthy Foods e leng motlotlo ho hlahisa ...Bala haholoanyane»
-
Ha ho tluoa tabeng ea ho eketsa 'mala o khanyang le tatso ho lijana, pelepele e khubelu ke ntho e ratoang haholo. Ka monate oa tsona oa tlhaho, sebopeho se pholileng, le boleng ba phepo e nepahetseng, ke motsoako oa bohlokoa ka kichineng lefatšeng ka bophara. Leha ho le joalo, ho netefatsa boleng bo tsitsitseng le ho fumaneha ha selemo ho pota e ka ba ...Bala haholoanyane»