-
Litaese tsa Litapole tsa IQF
Litapole ha li monate feela empa li boetse li na le livithamini, liminerale le fiber ea lijo, e leng se etsang hore e be motsoako o fapaneng bakeng sa mefuta e mengata ea lijo. Ebang li halikiloe, li khotliloeng, li phehiloe ka lijo tse bobebe, kapa li tsoakoa ho etsa sopho le li-puree, IQF Sweet Potatoes ea rona e fana ka motheo o tšepahalang oa lijana tse phetseng hantle le tse monate.
Re khetha ka hloko litapole tse tsoang mapolasing a ts'eptjoang ebe re li sebetsa tlasa maemo a thata a boleng ho netefatsa polokeho ea lijo le ho itšeha ka mokhoa o ts'oanang. E fumaneha ka mefuta e fapaneng - joalo ka li-cubes, lilae kapa li-fries - li etselitsoe ho kopana le litlhoko tse fapaneng tsa kichine le tsa tlhahiso. Tatso ea bona ea tlhaho e monate le boreleli ba tsona li ba etsa khetho e ntle bakeng sa litlolo tse monate le tse monate.
Ka ho khetha KD Healthy Foods' IQF Sweet Potatoes, o ka natefeloa ke melemo ea lihlahisoa tse ncha tsa polasi ka boiketlo ba polokelo e hatselitsoeng. Sehlopha se seng le se seng se fana ka tatso le boleng bo ts'oanang, bo u thusa ho theha lijana tse khahlisang bareki le ho hlahella ho menu.
-
IQF Purple Potato Dices
Fumana litapole tse monate tsa IQF Purple Sweet Potato tse tsoang ho KD Healthy Foods. E khethiloe ka hloko ho tsoa mapolasing a rona a boleng bo holimo, tapole e 'ngoe le e 'ngoe e hoamisoa ka bonngoe ha e le ncha. Ho tloha ka ho halika, ho baka le ho pheha ka mouoane ho ea ho sopho e monate, lisalate le lijo tse theolelang, litapole tsa rōna tse pherese li na le mekhoa e mengata haholo kaha li molemo.
E ruile ka li-antioxidants, livithamine le fiber ea lijo, litapole tse pherese ke mokhoa o monate oa ho tšehetsa lijo tse leka-lekaneng le tse phetseng hantle. Tatso ea bona ea tlhaho e monate le 'mala o pherese o khahlang li li etsa hore li khahle mahlo lijong life kapa life, ho matlafatsa tatso le tlhahiso.
Ho KD Healthy Foods, re etelletsa pele boleng le polokeho ea lijo. Litapole tsa rona tsa IQF Purple Sweet li hlahisoa ka tlas'a maemo a thata a HACCP, ho netefatsa ts'epo e tsitsitseng le sehlopha se seng le se seng. Ka boitlamo ba rona ba bokhabane, o ka thabela boiketlo ba lihlahisoa tse hatselitsoeng ntle le ho sekisetsa tatso kapa phepo e nepahetseng.
Phahamisa lethathamo la hau, khahlisa bareki ba hau, 'me u natefeloe ke lihlahisoa tse hatselitsoeng tsa boleng bo holimo ka IQF Purple Sweet Potato ea rona - motsoako o phethahetseng oa phepo, tatso le mebala e khanyang, e lokiselitsoeng neng kapa neng ha u e hloka.
-
Limela tsa konofolo tsa IQF
Lihlomela tsa konofolo ke motsoako oa setso lijong tse ngata, tse ananeloang ka monko oa tsona o bobebe oa konofolo le tatso e khathollang. Ho fapana le konofolo e tala, mahlomela a fana ka tekanyo e tsitsitseng-e monate empa e le monate hanyenyane-ho etsa hore e be tlatsetso e fapaneng ho lijana tse ngata. Ebang e halikiloe, e halikiloe ka mouoane, e kentsoe sophong, kapa e kopantsoe le nama le lijo tsa leoatleng, IQF Garlic Sprouts e fana ka maikutlo a 'nete ho pheho ea lapeng le e monate.
Limela tsa rona tsa IQF Garlic li hloekisoa ka hloko, li khaoloa, 'me li hoamisoa ho boloka boleng bo tsitsitseng le boiketlo. Kaha ha ho hlokahale ho ebola, ho poma, kapa ho lokisetsa ho eketsehileng, ba boloka nako ea bohlokoa ha ba ntse ba fokotsa litšila ka kichineng. Sekhechana se seng le se seng se aroha habonolo ho tloha sehatsetsing, se u lumella ho sebelisa feela chelete eo u e hlokang.
Ntle le tatso ea bona, limela tsa konofolo li boetse li nkoa e le tsa bohlokoa bakeng sa boemo ba tsona ba phepo e nepahetseng, li fana ka livithamine, liminerale le li-antioxidants tse tšehetsang lijo tse phetseng hantle. Ka ho khetha IQF Garlic Sprouts ea rona, o fumana sehlahisoa se fanang ka melemo ea tatso le bophelo bo botle ka mokhoa o le mong o bonolo.
-
Frozen Wakame
E boreleli ebile e tletse botle ba tlhaho, Frozen Wakame ke e 'ngoe ea limpho tse ntlehali tsa maoatle. E tsebahala ka boreleli ba eona le tatso e bonolo, semela sena sa leoatleng se feto-fetohang se tlisa phepo le tatso lijanang tse fapaneng. KD Healthy Foods, re etsa bonnete ba hore batch e 'ngoe le e 'ngoe e kotuloa ka boleng bo holimo ebile e hoamisitsoe.
Haesale Wakame e nkoa e le ea bohlokoa lijong tsa setso bakeng sa tatso ea eona e bobebe, e monate hanyane le sebopeho se bonolo. Ebang e jeoa ka sopho, salate kapa lijana tsa raese, e etsa hore leoatle le khatholle ntle le ho noa metsoako e meng. Frozen Wakame ke mokhoa o bonolo oa ho natefeloa ke lijo tsena tse monate selemo ho pota, ntle le ho sekisetsa boleng kapa tatso.
E tletse limatlafatsi tsa bohlokoa, wakame ke mohloli o babatsehang oa iodine, calcium, magnesium le divithamini. Hape ka tlhaho e na le lik'hilojule tse tlase le mafura, e leng se etsang hore e be khetho e nepahetseng bakeng sa ba batlang ho eketsa phepo ea limela le leoatleng lijong tsa bona. Ka ho loma ha eona hamonate le monko o monate oa leoatle, e tsoakana hantle le sopho ea miso, lijana tsa tofu, lirolo tsa sushi, likotlolo tsa li-noodle, esita le litlolo tsa sejoale-joale tsa motsoako.
Frozen Wakame ea rona e sebetsoa ka tlas'a taolo e thata ea boleng le litekanyetso tsa machaba tsa polokeho ea lijo, ho netefatsa sehlahisoa se hloekileng, se bolokehileng le se monate nako le nako. E qhibiliha feela, e hlatsoe 'me e se e loketse ho sebeletsa-ho boloka nako ha u ntse u boloka lijo li phetse hantle li bile li le monate.
-
IQF Eggplant
Ho KD Healthy Foods, re u tlisetsa tse ntlehali tafoleng ea hau ka IQF Eggplant ea rona. E khethiloe ka hloko nakong ea ho butsoa, eggplant e 'ngoe le e' ngoe e hloekisoa, e khaoloe, 'me e hoamisoa ka potlako. Karolo e 'ngoe le e 'ngoe e na le tatso ea eona ea tlhaho, sebopeho le limatlafatsi, e loketse ho natefeloa nako efe kapa efe ea selemo.
Eggplant ea rona ea IQF e sebetsa ka mefuta-futa ebile e bonolo, 'me e etsa hore e be motsoako o motle bakeng sa liqapi tse ngata tsa ho pheha. Hore na o pheha lijana tsa khale tsa Mediterranean joalo ka moussaka, o halika lipoleiti tse ka mahlakoreng tse kubellang mosi, o eketsa mosi ho li-curries, kapa o kopanya li-dips tse monate, li-eggplant tsa rona tse hatselitsoeng li fana ka boleng bo ts'oanang le tšebeliso e bonolo. Ha ho hlokahale ho ebola kapa ho poma, e boloka nako ea bohlokoa ea ho itokisa ha e ntse e fana ka bohloeki ba lihlahisoa tse sa tsoa kotuloa.
Li-eggplant ka tlhaho li na le fiber le li-antioxidants, li eketsa phepo le tatso ho diresepe tsa hau. Ka KD Healthy Foods' IQF Eggplant, o ka itšetleha ka boleng bo tšepahalang, tatso e monate, le ho fumaneha ha selemo ho pota.
-
IQF Sweet Corn Cob
KD Healthy Foods ka boikhohomoso e hlahisa IQF Sweet Corn Cob ea rona, e leng meroho e halikiloeng e hatselitsoeng e tlisang tatso e monate ea lehlabula ka kichineng ea hau selemo ho pota. Sekoti se seng le se seng se khethiloe ka hloko ha se butsoitse, ho etsa bonnete ba hore ho na le lithollo tse monate ka ho fetesisa, tse bonolo ha li longoa.
Li-cobs tsa rona tsa poone tse monate li loketse mefuta e mengata ea lisebelisoa tsa culinary. Ho sa tsotellehe hore na u pheha sopho e monate, li-stickers tse monate, lijana tse ka thōko, kapa u li halika bakeng sa seneke se monate, liqoapi tsena tsa poone li fana ka boleng bo tsitsitseng le tšebeliso e bonolo.
Li ruile ka livithamine, liminerale le fiber ea lijo, li-cobs tsa rona tsa poone tse monate ha li monate feela empa hape ke tlatsetso e matlafatsang lijong leha e le life. Monate oa bona oa tlhaho le mokhoa o bonolo oa bona li etsa hore li ratoa haholo har'a baapehi le baapehi ba lapeng.
E fumaneha ka likhetho tse fapaneng tsa ho paka, KD Healthy Foods' IQF Sweet Corn Cob e fana ka boiketlo, boleng le tatso ka har'a sephutheloana se seng le se seng. Tlisa botle bo botle ba poone e monate ka kichineng ea hau kajeno ka sehlahisoa se etselitsoeng ho finyella litekanyetso tsa hau tse phahameng.
-
IQF e Taetse Pepere e Sehla
E khanyang, e hlasimolohile, 'me e tletse monate oa tlhaho, IQF Diced Yellow Peppers ke mokhoa o monate oa ho eketsa tatso le mebala ho sejana sefe kapa sefe. Ha li kotuloa ka nako e butsoitseng, pelepele tsena li hloekisoa ka hloko, li khaoletsoa likotoana tse tšoanang ebe li hoamisoa ka potlako. Mokhoa ona o netefatsa hore li se li loketse ho sebelisoa neng kapa neng ha u li hloka.
Tatso ea bona ea tlhaho e bonolo, e monate hanyenyane e etsa hore e be motsoako oa mefuta-futa bakeng sa litlolo tse ngata. Ho sa tsotellehe hore na u li eketsa ho li-fried-fries, pasta sauces, sopho, kapa salate, li-cubes tsena tsa khauta li tlisa khanya ea letsatsi poleiti ea hau. Kaha li se li entsoe ka likotoana ebile li leqhoa, li u bolokela nako ka kichineng—ha ho hlokahale hore u hlatsoe, u behe peō kapa u li khaole. Lekanya feela palo eo u e hlokang 'me u phehe ka ho toba ho tloha ho leqhoa, u fokotsa litšila 'me u be bonolo.
IQF Diced Yellow Peppers ea rona e boloka sebopeho le tatso e ntle ka mor'a hore e phehe, e etsa hore e ratoa haholo bakeng sa ho chesa le ho bata. Li kopane hantle le meroho e meng, li tlatsana le nama le lijo tsa leoatleng, 'me li loketse lijana tsa meroho le vegan.
-
IQF Red Peppers Dices
Ho KD Healthy Foods, Litaese tsa rona tsa IQF Red Pepper li tlisa mebala e khanyang le monate oa tlhaho lijana tsa hau. Ha li kotuloa ka hloko ha li butsoitse haholo, pepere tsena tse khubelu li hlatsuoa kapele, li ratoa, 'me ka bonngoe li hoamisoa kapele.
Ts'ebetso ea rona e netefatsa hore letaese le leng le le leng le lula le arohane, ho etsa hore ho be bonolo ho arola le ho sebelisoa habonolo ho tloha sehatsetsing - ha ho hlokahale ho hlatsuoa, ho ebola, kapa ho seha. Sena ha se boloke nako ka kichineng feela empa hape se fokotsa litšila, se u lumella ho thabela boleng bo felletseng ba sephutheloana se seng le se seng.
Ka tatso ea tsona e monate, e mosi hanyenyane le 'mala o mofubelu o hapang mahlo, li-daese tsa rona tsa pepere e khubelu ke motsoako oa mefuta-futa oa litlolo tse ngata. Li phethehile bakeng sa li-fries, sopho, li-stew, li-sauces tsa pasta, li-pizza, li-omelets le salate. Ebang e eketsa botebo lijong tse hlabosang kapa ho fana ka 'mala oa pop ho risepe e ncha, pelepele tsena li fana ka boleng bo tsitsitseng selemo ho pota.
Ho tloha ho phepelo ea lijo tse nyane ho isa ho kichine e kholo ea khoebo, KD Healthy Foods e ikemiselitse ho fana ka meroho e hatselitsoeng ea boleng bo holimo e kopanyang boiketlo le bohloeki. Litaese tsa rona tsa IQF Red Pepper li fumaneha ka har'a liphutheloana tse ngata, e leng se etsang hore e be tse loketseng bakeng sa phepelo e tsitsitseng le moralo oa menyetla o baballang chelete e ngata.
-
Motso oa Lotus oa IQF
KD Healthy Foods e motlotlo ho fana ka IQF Lotus Roots ea boleng bo holimo—e khethiloe ka hloko, e sebelitsoe ka bokhabane, 'me e hatselitsoe ka nako e ncha e ncha.
Metso ea rona ea IQF Lotus e arotsoe ka mokhoa o ts'oanang 'me e hoamisoa ka bonngoe, ho etsa hore ho be bonolo ho e tšoara le ho e arola. Ka mokhoa oa bona o monate le tatso e monate, metso ea lotus ke motsoako o sebetsang ka mokhoa o fapaneng bakeng sa mefuta e mengata ea lijo-ho tloha ho li-fries le sopho ho ea ho li-stew, lipitsa tse chesang, esita le li-appetizers tsa pōpo.
E nkiloe ho tsoa mapolasing a ts'eptjoang 'me a sebetsoa ka tlas'a maemo a thata a polokeho ea lijo, metso ea rona ea lotus e boloka botle ba eona ba pono le boleng ba phepo ntle le tšebeliso ea li-preservatives. Li na le fiber e ngata ea lijo, vithamine C, le liminerale tsa bohlokoa, e leng se etsang hore e be khetho e nepahetseng bakeng sa menyetla ea bophelo bo botle.
-
Meqathatso ea IQF Peppers e Tala
Ho KD Healthy Foods, re motlotlo ka ho fana ka meroho e hatselitsoeng ea boleng bo holimo e tlisang tatso le boiketlo ka kichineng ea hau. Litlhapi tsa rona tsa IQF Green Pepper ke tharollo e hlakileng, e mebala-bala, hape e sebetsang bakeng sa ts'ebetso efe kapa efe ea lijo e batlang botsitso, tatso le bokhabane.
Likhahla tsena tsa pepere e tala li kotuloa ka hloko ha li butsoitse haholo ho tsoa masimong a rona, e le ho netefatsa bohloeki le tatso e nepahetseng. Pepere e 'ngoe le e' ngoe e hlatsuoa, e tšeloa ka likotoana tse lekanang, ebe ka bomong e potlakela ho hoama. Ka lebaka la ts'ebetso ena, likhoele li lula li sa sebetse ebile li le bonolo ho li arola, li fokotsa tšenyo le ho boloka nako ea ho itokisetsa.
Ka 'mala oa eona o motala o khanyang le tatso e monate, e bobebe, IQF Green Pepper Strips ea rona e loketse mefuta e fapaneng ea lijana - ho tloha ho li-stir-fries le li-fajita ho ea ho sopho, li-stew le li-pizza. Ho sa tsotellehe hore na u etsa motsoako oa meroho o mebala-bala kapa u ntlafatsa ponahalo ea lijo tse seng li phethiloe, pelepele tsena li tlisa monate tafoleng.
-
Limela tsa IQF Brussels
Ho KD Healthy Foods, re motlotlo ka ho fana ka lintho tsa tlhaho tse ntle ka ho fetesisa nako le nako - 'me Limela tsa rona tsa IQF Brussels le tsona li joalo. Mahakoe ana a manyenyane a matala a holisoa ka hloko 'me a kotuloa ha a butsoitse haholo, ebe a hoama ka potlako.
Limela tsa rona tsa IQF Brussels sprouts li lekana ka boholo, li tiile ka sebopeho, 'me li boloka tatso ea tsona e monate ea linate. Lehlomela le leng le le leng le lula le arohane, le etsa hore ho be bonolo ho arola le ho sebelisoa ka kichineng leha e le efe. Ebang li halikiloe ka mouoane, li halikiloe, li halikiloe, kapa li kentsoe lijong tse hlabosang, li boloka sebopeho sa tsona hantle 'me li fana ka boiphihlelo ba boleng bo holimo.
Ho tloha polasing ho ea ho sehatsetsing, mohato o mong le o mong oa ts'ebetso ea rona o laoloa ka hloko ho netefatsa hore o fumana limela tsa Brussels tse hloahloa tse fihlelang polokeho ea lijo le litekanyetso tsa boleng. Hore na o etsa sejo se monate kapa o batla meroho e tšepahalang bakeng sa menyetla ea letsatsi le letsatsi, IQF Brussels Sprouts ea rona ke khetho e ka tšeptjoang.
-
IQF Broccolini
Ho KD Healthy Foods, re motlotlo ho fana ka IQF Broccolini ea rona ea pele - meroho e monate, e monate e sa latsoeheng hantle feela empa hape e khothalletsa bophelo bo botle. Kaha re holile polasing ea rona, re etsa bonnete ba hore lehlaka le leng le le leng le kotuloa nakong ea bocha.
Broccolini ea rona ea IQF e tletse ka livithamini A le C, fiber, le li-antioxidants, e leng se etsang hore e be tlatsetso e phetseng hantle lijong life kapa life. Botle ba eona ba tlhaho bo bobebe le ho koenya ha bonolo ho etsa hore e ratoa haholo ke bareki ba tsotellang bophelo bo botle ba batlang ho eketsa meroho lijong tsa bona. Ho sa tsotellehe hore na e halikiloe, e halikiloe ka mouoane kapa e halikiloe, e boloka sebopeho sa eona se pholileng le 'mala o motala o khanyang, ho etsa bonnete ba hore lijo tsa hau li khahleha kaha li na le phepo.
Ka mekhoa ea rona ea ho lema, re ka lema broccolini ho ipapisitse le litlhoko tsa hau tse ikhethileng, ra netefatsa hore o fumana lihlahisoa tsa boleng bo holimo tse kopanang le litlhoko tsa hau hantle. Tlhaka e 'ngoe le e 'ngoe e hoamme, e etsa hore ho be bonolo ho e boloka, ho e lokisa, le ho sebeletsa ntle le ho senya kapa ho hoama.
Hore na o batla ho kenyelletsa broccolini motswakong oa hau oa meroho o hatselitsoeng, o e sebelise e le sejana sa ka thōko, kapa u e sebelise litlolong tse khethehileng, KD Healthy Foods ke molekane oa hao eo u mo tšepang bakeng sa lihlahisoa tsa boemo bo holimo tse hatselitsoeng. Boitlamo ba rona ba ho boloka bophelo bo botle le bophelo bo botle bo bolela hore o tla fumana tse molemo ka ho fetisisa lefatšeng: broccolini e foreshe, e monate, e molemo bakeng sa hau le e lengoang ka tlhokomelo polasing ea rona.