Libolo tsa Sesame tse halikiloeng tse nang le linaoa tse khubelu
| Mofuta oa Sehlahisoa | Lijo tsa Asia tse hatselitsoeng |
| Bophelo ba Shelofo
| Likhoeli tse 24 |
| Latsoa | monate |
| Dikahare | Phofo ea raese e mafura, phofo ea koro, tsoekere, metsi, baking soda, peista ea linaoa tse khubelu, peo ea sesame, letsoai, oli ea palema. |
| Sebopeho | Bolo |
| Dintlha tsa ho paka | sephutheloana sa kahare: terei ea polasetiki |
Latsoa tatso e ke keng ea latoloa ea Libolo tsa rona tsa Sesame tse halikiloeng tse nang le ho tlatsoa ha Linaoa tse Khubelu, e leng sejo se monate se kopanyang moetlo le boiketlo. Bolo e 'ngoe le e 'ngoe ea sesame e na le bokantle bo hlakileng, bo khauta bo koahetsoeng ka peo ea sesame e nkhang hamonate, bo koahelang peo e boreleli, e monate ea linaoa tse khubelu e qhibilihang ka hanong la hao. Li entsoe ka metsoako ea boleng bo holimo, lipompong tsena li tšepisa phihlelo ea 'nete ea ho pheha.
Li loketse ketsahalo efe kapa efe, libolo tsa rona tsa sesame ke tlatsetso e ka sebelisoang haholo lenaneng la hau la lijo. Li bonolo ho li lokisa—li halike feela ho tloha sehatsetsing ho fihlela li fetoha sootho e ntle ea khauta, 'me u li natefeloe li chesa ebile li le foreshe. Ebang u tšoara mokete, u batla lijo tse monate tse ikhethang, kapa u lakatsa feela seneke se monate, libolo tsena tsa sesame li tla khahla.
Monko oa tsona o monate le tatso e monate li hapa bohlokoa ba lijo tsa setso tsa Asia, e leng se etsang hore e be tse ratoang ke batho ba baholo le bana. Li loketse mekete kapa boithabiso ba letsatsi le letsatsi, li fana ka mokhoa o bonolo oa ho natefeloa ke lijo tse monate tsa khale lapeng.
Libolo tsa rona tsa Sesame tse halikiloeng tse nang le linaoa tse khubelu ha se lijo tse bobebe feela; ke phihlelo ea setso. Iphete uena le baratuoa ba hau ka monate o sa feleng o kopanyang meetlo e metle ka ho fetisisa le bonolo ba ho itokisa ha sejoale-joale. Natefeloa ke ho loma ho hong le ho hong 'me u natefeloe ke tatso ea 'nete ea monate ona o ratehang.
