-
Sehlahisoa se setle sa broccoli se qala nako e telele pele se fihla sehatsetsing—se qala ka temo e hlokolosi le ho ela hloko ntlha e 'ngoe le e 'ngoe tšimong. KD Healthy Foods ke mofani oa lijo tse hoamisitsoeng oa litsebi ea nang le boiphihlelo ba lilemo tse ka bang 30 'marakeng oa lefats'e. Ka mapolasi a rona le lits'ebeletso tsa tlhahiso...Bala haholoanyane»
-
Ho KD Healthy Foods, re lumela hore morara o hoammeng hantle o lokela ho tlisa ho fetang monate feela—o lokela ho tlisa boiketlo, botsitso le boitshepo. Jwalo ka mofani wa dijo tse hoammeng ya nang le boiphihlelo ba dilemo tse ka bang 30, re sebetsa haufiufi le mapolasi a rona le dibaka tsa tlhahiso...Bala haholoanyane»
-
Li-mushroom tse ntle ha li hloke ho rarahana hore li be le thuso. Ka tatso ea tsona e bonolo ea mobu, 'mala o bobebe, le sebopeho se feto-fetohang, Li-mushroom tsa Champignon li ka fetoha karolo ea ntho e 'ngoe le e 'ngoe habonolo ho tloha lisopong tse boreleli le lisoso ho ea ho li-pizza, pasta, li-stir-fries, meroho e tsoakiloeng le lijo tse lokisitsoeng. KD Healthy Foo...Bala haholoanyane»
-
Ho phatsima ha mosehla o mosehla ho ka etsa hore sejo se be monate haholoanyane, 'me ke sona seo IQF Yellow Pepper e se tlisang tafoleng. Ho KD Healthy Foods, re mofani oa lijo tse hatselitsoeng oa litsebi ea nang le boiphihlelo ba lilemo tse ka bang 30, re ikhethile ka litholoana tse hatselitsoeng, meroho, li-mushroom le lijo tse ling tse hatselitsoeng...Bala haholoanyane»
-
Ho KD Healthy Foods, re lumela hore litholoana tse ntle tse hoamisitsoeng li qala nako e telele pele li fihla moleng oa ts'ebetso. Joaloka mofani oa litsebi oa lijo tse hoamisitsoeng ea nang le boiphihlelo ba lilemo tse ka bang 30, re sebetsa haufi-ufi le mapolasi a rona le libaka tsa tlhahiso ho fana ka litholoana le meroho e tšepahalang ea IQF ho bareki...Bala haholoanyane»
-
Ka linako tse ling, metsoako e bonolo ka ho fetisisa ke eona e tlisang 'mala le botho bo bongata lijong. Poone e monate e eketsa monate o monate ka tlhaho, 'mala o mosehla o khanyang, le ho loma ho khotsofatsang ntho e 'ngoe le e 'ngoe ho tloha lijong tsa letsatsi le letsatsi ho ea tlhahisong e kholo ea lijo. Ho KD Healthy Foods, re mosebetsi...Bala haholoanyane»
-
Ho KD Healthy Foods, re lumela hore raspberry e hoammeng e ntle e qala ka ho tseba hantle hore na e tsoa hokae. Jwalo ka mofani wa dijo tse hoammeng ka ho toba ya nang le boiphihlelo ba dilemo tse ka bang 30 indastering, re sebetsa haufiufi le mapolasi a rona le dibaka tsa tlhahiso ho fana ka Raspberry e tshepahalang ya IQF bakeng sa bareki...Bala haholoanyane»
-
Khabeche e ntle ha e hloke ho ba thata—e hloka feela ho tšoaroa ka hloko mohatong o mong le o mong. Ho KD Healthy Foods, re mofani oa lijo tse hoamisitsoeng oa litsebi, eseng k'hamphani ea khoebo, re nang le boiphihlelo ba lilemo tse ka bang 30 indastering ea lijo tse hoamisitsoeng lefatšeng ka bophara. Khabeche ea rona ea IQF e khethiloe ka hloko...Bala haholoanyane»
-
Ho KD Healthy Foods, re lumela hore meroho e hoammeng hantle e qala ka taolo e hlokolosi ho tloha tšimong ho ea sehlahisoa se felileng. Joaloka mofani oa lijo tse hoammeng ka kotloloho ea nang le boiphihlelo ba lilemo tse ka bang 30, re sebetsa haufi-ufi le mapolasi a rona le libaka tsa tlhahiso ho fana ka meroho e tšepahalang ea IQF bakeng sa c...Bala haholoanyane»
-
Ka linako tse ling, lijo tse monate ka ho fetisisa li qala ka motsoako o mebala-bala ho fapana le motsoako o le mong. Motsoako o leka-lekaneng oa meroho o ka tlisa mefuta e fapaneng, 'mala, sebopeho le boiketlo ba ho pheha letsatsi le letsatsi. Ho KD Healthy Foods, re mofani oa litsebi oa litholoana le meroho e hatselitsoeng ka lilemo tse ka bang 30...Bala haholoanyane»
-
Metswako e meng e na le tsela e ikgethang ya ho etsa hore sejana se ikutlwe se feletse, mme di-mushroom tsa shiitake ke e nngwe ya tsona. Ka sebopeho sa tsona se ikgethang, tatso e monate ya di-mushroom, le sebopeho se kgotsofatsang, di-mushroom tsa shiitake ke sesebediswa se ratwang haholo dijong tse ngata lefatsheng ka bophara. Ho KD Healthy Foods, re...Bala haholoanyane»
-
Meroho e meng e na le mokhoa o ikhethang oa ho etsa hore lijo li be monate haholoanyane, 'me okra ke e 'ngoe ea tsona. Sebopeho sa eona se ikhethang, ponahalo e tala e tebileng, le tatso e bonolo ea tlhaho li etsa hore e be motsoako o feto-fetohang lijong tse ngata. Ho KD Healthy Foods, re mofani oa litsebi oa litholoana tse hatselitsoeng ...Bala haholoanyane»