Litaba

Kholifolawara e bile e ratoang haholo likhitsing lefatšeng ka bophara ka makholo a lilemo. Kajeno, e etsa tšusumetso e kholo le ho feta ka mokhoa o sebetsang, o feto-fetohang, le o sebetsang hantle: IQF Kholifolawara e a Pshatleha. E bonolo ho e sebelisa ebile e loketse lits'ebetso tse ngata, li-crumble tsa rona tsa kholifolawara li hlalosoa bocha...Bala haholoanyane»

Sepinache esale e ketekoa e le letšoao la matla a tlhaho, e ananeloa ka 'mala oa eona o motala o tebileng le boemo ba eona bo ruileng ba phepo. Empa ho boloka spinach e le boemong bo botle e ka ba phephetso, haholo-holo bakeng sa likhoebo tse hlokang boleng bo tsitsitseng selemo ho pota. Mona ke moo IQF Spinach e kenellang teng. Ho...Bala haholoanyane»

Ho na le ho hong ho khotsofatsang ka mokhoa o makatsang ka ho bula pod ea edamame le ho natefeloa ke linaoa tse tala tse bonolo kahare. E se e le khale e nkoa e le ea bohlokoa lijong tsa Asia 'me joale e tumme lefatšeng ka bophara, edamame e fetohile seneke se ratoang le motsoako bakeng sa batho ba batlang tatso le bophelo bo botle. Se Etsang Hore Edamame e be...Bala haholoanyane»

Ha ho na litholoana tse ngata tse tlisang thabo e kaalo ka li-blueberry. 'Mala oa tsona o moputsoa o tebileng, letlalo le bonolo, le monate oa tlhaho o phatlohileng li entse hore e be tse ratoang malapeng le likhitsing lefatšeng ka bophara. Empa li-blueberry ha li monate feela—li boetse li tumme ka melemo ea tsona ea phepo e nepahetseng, hangata...Bala haholoanyane»

Ho na le ntho e sa feleng ka okra. E tsebahala ka sebopeho sa eona se ikhethang le 'mala o motala o ruileng, meroho ena e nang le mefuta e mengata e bile karolo ea lijo tsa setso ho pholletsa le Afrika, Asia, Bochabela bo Hare le Amerika ka makholo a lilemo. Ho tloha ho li-stew tse monate ho isa ho li-stir-fries tse bobebe, okra esale e e-na le lijo tse khethehileng...Bala haholoanyane»

Ha ho tluoa lijong tse khahlang mahlo le tse nang le tatso e ngata, pepere e hlahella habonolo. Ho hlaka ha tsona ha ho ekelle feela 'mala sejong sefe kapa sefe empa hape ho li kenya ka monate o monate le monate o bonolo. Ho KD Healthy Foods, re hapile tse ntle ka ho fetisisa tsa meroho ena ho ...Bala haholoanyane»

Ho na le ho hong ho khothatsang ka botala bo benyang ba broccoli—ke meroho e hopotsang bophelo bo botle, tekano le lijo tse monate hang-hang. Ho KD Healthy Foods, re nkile litšobotsi tseo ka hloko ho IQF Broccoli ea rona. Hobaneng Broccoli e le ea Bohlokoa Broccoli ha se meroho feela e meng...Bala haholoanyane»

Ha ho tluoa ho li-mushroom, li-mushroom tsa oyster li ikhetha eseng feela ka sebopeho sa tsona se ikhethang se kang sa fan empa hape le ka sebopeho sa tsona se bonolo le tatso e bonolo, e kang ea mobu. Li-mushroom tsena li tsebahala ka ho feto-fetoha ha tsona ha li pheha, 'me li 'nile tsa ratoa ka makholo a lilemo lijong tse fapaneng. Kajeno, KD Healthy Foods e tlisa...Bala haholoanyane»

Re thabetse ho phatlalatsa hore KD Healthy Foods e tla nka karolo ho Anuga 2025, e leng pontsho ya kgwebo e etellang pele lefatsheng bakeng sa indasteri ya dijo le dino. Pontšo e tla tshwarwa ho tloha ka la 4–8 Mphalane, 2025, Koelnmesse e Cologne, Jeremane. Anuga ke sethala sa lefatshe moo ditsebi tsa dijo di kopanang teng...Bala haholoanyane»

Metswako e fokolang e fumana tekano e phethahetseng pakeng tsa mocheso le tatso joalo ka pepere ea jalapeño. Hase feela taba ea linoko—li-jalapeño li tlisa tatso e khanyang, e kang joang bo bonyenyane ka molumo o matla o entseng hore e be tse ratoang likhitsing lefatšeng ka bophara. Ho KD Healthy Foods, re hapa essence ena e matla ho...Bala haholoanyane»

Ho na le lijo tse fokolang tse hapang tatso ea khanya ea letsatsi joalo ka poone e tsoekere. Botle ba eona ba tlhaho, 'mala o khanyang oa khauta, le sebopeho se hlabang li etsa hore e be e 'ngoe ea meroho e ratoang haholo lefatšeng ka bophara. Ho KD Healthy Foods, re motlotlo ho fana ka Lithollo tsa rona tsa Poone e Monate tsa IQF - tse kotuloang sehlohlolong ...Bala haholoanyane»

Ginger e se e ntse e ananeloa lefatšeng ka bophara ka lebaka la tatso ea eona e bohale le mefuta e mengata ea tšebeliso lijong le boiketlong. Ka lebaka la likhitšine tse maphathaphathe tsa kajeno le tlhoko e ntseng e hola ea metsoako e tsitsitseng le ea boleng bo holimo, ginger e hoamisitsoeng e se e fetoha khetho e ratoang. Ke ka lebaka leo KD Healthy Foods e motlotlo ho hlahisa...Bala haholoanyane»