-
Ha ho tluoa tabeng ea ho eketsa 'mala o khanyang le tatso lijong, pepere e khubelu ke eona e ratoang haholo. Ka monate oa tsona oa tlhaho, sebopeho se hlabang, le boleng bo ruileng ba phepo, ke motsoako oa bohlokoa likhitsineng lefatšeng ka bophara. Leha ho le joalo, ho netefatsa boleng bo tsitsitseng le ho fumaneha selemo ho pota e ka ba ...Bala haholoanyane»
-
Har'a meroho e mengata e natefeloang lefatšeng ka bophara, linaoa tsa asparagus li na le sebaka se ikhethang. Li boetse li tsejoa e le linaoa tse telele tsa yardlong, li tšesaane, lia hlaka ebile li na le mekhoa e mengata ea ho pheha. Tatso ea tsona e bonolo le sebopeho se bonolo li etsa hore li ratoe lijong tsa setso le lijong tsa sejoale-joale. Ho...Bala haholoanyane»
-
Li-mushroom tsa champignon li ratoa lefatšeng ka bophara ka lebaka la tatso ea tsona e bonolo, sebopeho se boreleli, le ho tenyetseha ha tsona lijong tse ngata. Bothata ba bohlokoa esale e le ho boloka tatso ea tsona ea tlhaho le limatlafatsi li fumaneha ka mor'a nako ea kotulo. Ke moo IQF e kenang teng. Ka ho hatsetsa karolo e 'ngoe le e 'ngoe ea li-mushroom ...Bala haholoanyane»
-
Zucchini e se e fetohile motsoako o ratoang haholo bakeng sa baapehi le bahlahisi ba lijo ka ho tšoana ka lebaka la tatso ea eona e bonolo, sebopeho se bonolo, le ho feto-fetoha ha lijo tse ling. Ho KD Healthy Foods, re entse hore zucchini e be bonolo le ho feta ka ho fana ka IQF Zucchini. Ka ho e tšoara ka hloko le ho e sebetsana ka katleho, I...Bala haholoanyane»
-
Tholoana e 'ngoe le e 'ngoe e pheta pale, 'me lychee ke e 'ngoe ea lipale tse monate ka ho fetisisa tlhahong. Ka khetla ea eona e khubelu e bofubelu, nama ea perela, le monko o monate, lehakoe lena la tropike le khahlile barati ba litholoana ka makholo a lilemo. Leha ho le joalo, lychee e ncha e ka feta kapele - nako ea eona e khuts'oane ea kotulo le letlalo le bonolo li etsa hore e fapane ...Bala haholoanyane»
-
Mokopu esale e le letshwao la mofuthu, phepo, le boiketlo ba sehla. Empa ntle le diphae tsa matsatsi a phomolo le mekhabiso ya mekete, mokopu le wona ke motsoako o nang le dikotla tse ngata le o nang le dimatlafatsi tse ngata o tshwanelang hantle dijong tse fapaneng. Ho KD Healthy Foods, re motlotlo ho hlahisa dihlahiswa tsa rona tsa pele...Bala haholoanyane»
-
Asparagus e se e tumme ka nako e telele e le meroho e nang le dikotla tse ngata le e nang le dikotla tse ngata, empa ho fumaneha ha yona hangata ho lekanyetswa ke sehla. Asparagus e Tala ya IQF e fana ka tharollo ya sejwalejwale, e etsang hore ho kgonehe ho natefelwa ke meroho ena e phelang ka nako efe kapa efe ya selemo. Lerumo le leng le le leng le hoamisitsoe ka bonngoe, ho netefatsa hore e ka ba...Bala haholoanyane»
-
Ha o nahana ka metsoako e tlisang khanya ea letsatsi poleiting, pepere e tšehla hangata ke eona ea pele e tlang kelellong. Ka 'mala oa tsona oa khauta, ho thothomela ho monate, le tatso e feto-fetohang, ke mofuta oa meroho e phahamisang sejana hang-hang ka tatso le ponahalo. Ho KD Healthy Foods,...Bala haholoanyane»
-
Menokotšoai e fokolang e hapa mekhoa ea setso le ea sejoale-joale ea ho pheha ka bokhabane joalo ka lingonberry. Li-lingonberry tse nyane, tse khubelu ka ruby, 'me li tletse tatso, li 'nile tsa ananeloa linaheng tsa Nordic ka makholo a lilemo 'me joale li ntse li hapa tlhokomelo ea lefats'e ka lebaka la tatso ea tsona e ikhethang le boleng ba phepo.Bala haholoanyane»
-
Ho na le lebaka leo ka lona lieiee li bitsoang "mokokotlo" oa ho pheha—li phahamisa lijana tse se nang palo ka khutso ka tatso ea tsona e sa foseng, ebang li sebelisoa e le motsoako oa bohlokoa kapa e le ntlha ea motheo e poteletseng. Empa leha lieiee li le bohlokoa haholo, mang kapa mang ea li khaotseng o tseba meokho le nako eo li e hlokang. ...Bala haholoanyane»
-
Ha ho tluoa metswakong e phelisang sejo hang-hang, ke ba fokolang ba ka bapisoang le botle bo khanyang ba pepere e khubelu. Ka monate oa eona oa tlhaho, ho loma ho hlabang, le 'mala o khahlang mahlo, ha se meroho feela—ke ntho e ikhethang e ntlafatsang lijo tsohle. Joale, nahana ka ho hapa bocha boo...Bala haholoanyane»
-
Litapole e bile lijo tsa mantlha lefatšeng ka bophara ka makholo a lilemo, li ratoa ka lebaka la ho tenyetseha ha tsona le tatso e khathollang. Ho KD Healthy Foods, re tlisa motsoako ona o sa feleng tafoleng ea sejoale-joale ka tsela e bonolo le e tšepahalang—ka Litapole tsa rona tse halikiloeng tsa IQF tse holimo. Ho e-na le ho sebelisa chelete ea bohlokoa...Bala haholoanyane»