-
IQF Edamame Soya ka har'a li-Pod
E matla, e phetse hantle, 'me e monate ka tlhaho - Li-soya tsa rona tsa Edamame tsa IQF li hapa tatso e hloekileng ea linaoa tsa soya tse sa tsoa kotuloa ka botlalo ba tsona. Ebang li natefeloa e le seneke se bonolo, appetizer, kapa sejo se lehlakoreng se nang le protheine e ngata, edamame ea rona e tlisa tatso e ncha ho tloha tšimong ho ea tafoleng ka ho toba.
Ho KD Healthy Foods, re motlotlo ka ho fana ka edamame e fihlelang maemo a holimo a boleng le polokeho. Ts'ebetso ea rona e netefatsa hore pod e 'ngoe le e 'ngoe e lula e arohane, e le bonolo ho e arola, 'me e tletse limatlafatsi.
Linaoa tsa rona tsa IQF Edamame tse ho Pods li bonolo, lia khotsofatsa, 'me li tletse protheine le faeba tse thehiloeng limela - khetho ea tlhaho, e nang le phepo bakeng sa bareki ba sejoale-joale, ba tsotellang bophelo bo botle. Li ka phehoa ka mouoane kapele, tsa phehoa, kapa tsa kenngoa ka microwave, 'me tsa nokoa ka letsoai la leoatle kapa tsa fetoloa ka tatso eo u e ratang. Ho tloha lireschorenteng tsa Majapane ho ea ho lihlahisoa tsa lijo tse hatselitsoeng, edamame ea rona ea boleng bo holimo e fana ka boleng bo tsitsitseng le boiketlo ho loma ho hong le ho hong.
-
Okra e khaotsoeng ka IQF
Ho KD Healthy Foods, re tlisa tlhaho ea serapa ka ho toba kichineng ea hau ka Okra ea rona ea boleng bo holimo ea IQF Diced. Ha e kotuloa ka hloko ha e butsoitse, ts'ebetso ea rona e hlokolosi e netefatsa hore daese e 'ngoe le e 'ngoe e tšoana ebile e loketse ho sebelisoa, e u bolokela nako ha u ntse u boloka tatso ea 'nete ea okra e sa tsoa khuoa.
Okra ea rona e halikiloeng ka IQF e loketse lijo tse fapaneng—ho tloha litoeng tse monate le sopho ho ea ho li-curries, li-gumbo le li-stir-fries. Ts'ebetso ea rona e u lumella ho arola hantle seo u se hlokang ntle le tšenyo efe kapa efe, e leng se etsang hore e be khetho e phethahetseng bakeng sa likhitšini tsa litsebi le bahlahisi ba lijo ba ananelang boleng le boiketlo.
Re motlotlo ka maemo a rona a tiileng a boleng, re netefatsa hore okra ea rona e hoamisitsoeng e boloka 'mala oa eona o motala o khanyang le limatlafatsi tsa tlhaho nakong ea polokelo le lipalangoang. Ka tekano e bonolo ea bocha, bonolo le bonolo ba ts'ebeliso, Okra ea KD Healthy Foods ea IQF Diced e fana ka botsitso le tatso ho loma ho hong le ho hong.
Hore na o batla ho ntlafatsa risepe ea setso kapa ho etsa ntho e ncha ka ho feletseng, IQF Diced Okra ea rona ke motsoako o tšepahalang o tlisang bocha le ho tenyetseha ho menu ea hau selemo ho pota.
-
Pepere e Khubelu e Khaotsoeng ka IQF
E khanyang, e na le tatso e monate, 'me e loketse ho sebelisoa - Lipepere tse khubelu tsa rona tsa IQF tse khaotsoeng li tlisa 'mala o phatsimang oa tlhaho le monate sejong sefe kapa sefe. Ho KD Healthy Foods, re khetha lipepere tse khubelu tse butsoitseng ka hloko ha li se li le ncha, ebe re li khaola le ho li hoamisa kapele ka bonngoe. Karolo e 'ngoe le e 'ngoe e hapa bohlokoa ba lipepere tse sa tsoa kotuloa, e leng se etsang hore ho be bonolo ho natefeloa ke boleng bo holimo selemo ho pota.
Lipelepele tse khubelu tsa rona tse qotsitsoeng ka IQF ke motsoako o feto-fetohang o lumellanang hantle le diresepe tse se nang palo. Ebang li ekelitsoe metswakong ea meroho, lisoso, sopho, li-stir-fries, kapa lijo tse seng li lokisitsoe, li fana ka boholo bo tsitsitseng, 'mala le tatso ntle le ho hlatsoa, ho seha, kapa ho senya.
Ho tloha polasing ho isa sehatsetsing, mohato o mong le o mong oa ts'ebetso ea rona o sebetsoa ka hloko ho boloka limatlafatsi tsa tlhaho le monate oa pepere. Sephetho ke sehlahisoa se sa shebahaleng hantle feela poleiting empa hape se fana ka tatso e lenngoeng serapeng ho loma ho hong le ho hong.
-
Li-yam Cuts tsa IQF
Li-yam Cuts tsa rona tsa IQF li loketse lijo tse fapaneng, 'me li fana ka boiketlo bo botle le boleng bo tsitsitseng. Ebang li sebelisoa sophong, li-stir-fries, li-casserole, kapa e le sejana se ka thoko, li fana ka tatso e bonolo, e monate ea tlhaho le sebopeho se boreleli se tlatsanang le diresepe tse monate le tse monate. Boholo bo lekanang ba ho seha bo boetse bo thusa ho fokotsa nako ea ho lokisa le ho netefatsa liphetho tse tšoanang tsa ho pheha nako le nako.
Ha e na li-additives le li-preservative, KD Healthy Foods' IQF Yam Cuts ke khetho ea metsoako ea tlhaho le e phetseng hantle. Li bonolo ho li arola, li fokotsa litšila, 'me li ka sebelisoa ka ho toba ho tloha sehatsetsing - ha ho hlokahale hore li qhibilihe. Ka taolo ea rona e tiileng ea boleng le ts'ebetso e tšepahalang, re etsa hore ho be bonolo hore u natefeloe ke tatso e hloekileng, ea mobu ea li-yam selemo ho pota.
Latsoa phepo e nepahetseng, boiketlo le tatso ea KD Healthy Foods IQF Yam Cuts—tharollo e phethahetseng ea metsoako bakeng sa kichine ea hau kapa khoebo ea hau.
-
Lierekisi tse Tala tsa IQF
Ho KD Healthy Foods, re motlotlo ka ho fana ka lierekisi tse tala tsa IQF tse hapang monate oa tlhaho le bonolo ba lierekisi tse kotutsoeng. ...
Lierekisi tsa rona tse tala tsa IQF lia tenyetseha ebile li bonolo, e leng se etsang hore e be motsoako o motle bakeng sa lijo tse fapaneng. Ebang li sebelisoa sophong, li-stir-fries, lisalate kapa lijaneng tsa raese, li eketsa 'mala o khanyang le tatso ea tlhaho lijong tsohle. Boholo ba tsona le boleng ba tsona bo tsitsitseng li etsa hore litokisetso li be bonolo ha li ntse li netefatsa tlhahiso e ntle le tatso e ntle nako le nako.
Li tletse protheine e thehiloeng limela, livithamine le faeba ea lijo, IQF Green Peas ke tlatsetso e phetseng hantle le e monate ho menu efe kapa efe. Ha li na li-preservative le li-additives tsa maiketsetso, li fana ka monate o hloekileng le o phetseng hantle o tsoang tšimong.
Ho KD Healthy Foods, re tsepamisitse maikutlo ho bolokeng taolo e tiileng ea boleng ho tloha ho jaleng ho isa ho paketeng. Ka lilemo tsa boiphihlelo tlhahisong ea lijo tse hoamisitsoeng, re netefatsa hore pea e 'ngoe le e 'ngoe e fihlela maemo a holimo a polokeho.
-
Likhao tsa IQF tsa Cauliflower
Ho KD Healthy Foods, re motlotlo ka ho fana ka botle ba tlhaho ba cauliflower - e hoamisitsoe sehlohlolong sa eona ho boloka limatlafatsi tsa eona, tatso le sebopeho. Li-Cuts tsa rona tsa IQF Cauliflower li entsoe ka cauliflower ea boleng bo holimo, li khethiloe ka hloko 'me li sebetsoa kapele ka mor'a kotulo.
Li-Cuts tsa rona tsa IQF tsa Cauliflower li ka sebelisoa ka bongata bo boholo. Li ka besoa bakeng sa tatso e monate, e nang le linate, tsa phehoa ka mouoane bakeng sa sebopeho se bonolo, kapa tsa kopanngoa le sopho, li-puree le li-sauce. Kaha li na le lik'hilojule tse tlase ka tlhaho 'me li na le livithamine C le K tse ngata, cauliflower ke khetho e tsebahalang bakeng sa lijo tse phetseng hantle le tse leka-lekaneng. Ka li-cuts tsa rona tse hatselitsoeng, u ka natefeloa ke melemo le boleng ba tsona selemo ho pota.
Ho KD Healthy Foods, re kopanya temo e nang le boikarabelo le ts'ebetso e hloekileng, ho fana ka meroho e fihlelang maemo a holimo a boleng le polokeho. Li-Cuts tsa rona tsa IQF Cauliflower ke khetho e ntle bakeng sa likhitsine tse batlang tatso e tsitsitseng, sebopeho le boiketlo ho sebeletsong se seng le se seng.
-
Mokopu o khaotsoeng ka IQF
Ho KD Healthy Foods, IQF Diced Pumpkin ea rona e tlisa monate oa tlhaho, 'mala o khanyang, le sebopeho se boreleli sa mokopu o sa tsoa kotuloa ho tloha masimong a rona ho ea kichineng ea hau. Ha e lengoa mapolasing a rona 'me e khuoa ha e butsoitse haholo, mokopu o mong le o mong o khaoloa ka hloko 'me o hoamisoa kapele.
Kgube e 'ngoe le e 'ngoe ea mokopu e lula e arohane, e phela hantle, 'me e tletse tatso—e leng se etsang hore ho be bonolo ho sebelisa seo u se hlokang feela, ntle le tšenyo. Mokopu oa rona o khaotsoeng o boloka sebopeho sa oona se tiile le 'mala oa tlhaho ka mor'a ho qhibiliha, o fana ka boleng le botsitso bo tšoanang le ba mokopu o mocha, ka boiketlo ba sehlahisoa se hoammeng.
Ka tlhaho e ruile ka beta-carotene, faeba, le divithamine A le C, IQF Diced Pumpkin ea rona ke motsoako o nang le phepo le o feto-fetohang o phethahetseng bakeng sa sopho, li-purée, li-beacon fillings, lijo tsa masea, lisoso le lijo tse seng li lokisitsoe. Bonolo ba eona bo bonolo le sebopeho se boreleli li eketsa mofuthu le tekano lijong tse monate le tse monate.
Ho KD Healthy Foods, re motlotlo ka mohato o mong le o mong oa ts'ebetso ea rona—ho tloha ho lema le ho kotula ho isa ho ho seheng le ho hoamisa—ho netefatsa hore o fumana sehlahisoa se fihlelang maemo a holimo a boleng le polokeho ea lijo.
-
Edamame e nang le shelled ea IQF
Sibolla tatso e matla le molemo o motle oa IQF Shelled Edamame ea rona. Ha e kotuloa ka hloko ha e butsoitse haholo, ho loma ho hong le ho hong ho fana ka tatso e khotsofatsang, e nang le linate tse nyane, e leng se etsang hore e be motsoako o feto-fetohang bakeng sa mefuta e mengata ea lintho tse phehiloeng.
Edamame ea rona ea IQF Shelled ka tlhaho e ruile ka protheine e thehiloeng limela, faeba, livithamine le liminerale, e leng se etsang hore e be khetho e phethahetseng bakeng sa lijo tse nang le tlhokomelo ea bophelo bo botle. Ebang e hlohlelletsoa ka lisalate, e kopantsoe le li-dips, e lahleloa ka har'a li-stir-fries, kapa e sebeletsoa e le seneke se bonolo, se phehiloeng ka mouoane, linaoa tsena tsa soya li fana ka tsela e bonolo le e monate ea ho ntlafatsa boemo ba phepo ea lijo life kapa life.
Ho KD Healthy Foods, re beha boleng pele ho tloha polasing ho ea ho sehatsetsing. IQF Shelled Edamame ea rona e feta litekong tse tiileng tsa boleng ho netefatsa boholo bo lekanang, tatso e ntle haholo, le sehlahisoa sa boleng bo holimo ka linako tsohle. Li lokisoa kapele ebile li tletse tatso, li loketse ho etsa lijana tsa setso le tsa sejoale-joale habonolo.
Phahamisa lenane la lijo tsa hau, eketsa phepo e ngata lijong tsa hau, 'me u natefeloe ke tatso ea tlhaho ea edamame e ncha ka IQF Shelled Edamame ea rona - khetho ea hau e tšepahalang bakeng sa linaoa tsa soya tse tala tse phetseng hantle, tse seng li loketse ho sebelisoa.
-
Litapole tse monate tse khaotsoeng ka IQF
Tlisa monate oa tlhaho le 'mala o khanyang lenaneng la hau la lijo ka litapole tse monate tse qotsitsoeng tsa KD Healthy Foods' IQF. Li khethiloe ka hloko ho tsoa litapoleng tse monate tsa boleng bo holimo tse lengoang mapolasing a rona, kyubi e 'ngoe le e 'ngoe e eboloa ka boqhetseke, e khaoloa, 'me e hoamisoa kapele ka bonngoe.
Potato ea rona e monate e khaotsoeng ka IQF e fana ka tharollo e bonolo le e feto-fetohang bakeng sa mefuta e mengata ea lits'ebetso. Ebang u lokisa sopho, li-stew, lisalate, li-casserole, kapa lijo tse seng li loketse ho jeoa, li-daese tsena tse khaotsoeng ka ho lekana li boloka nako ea ho lokisa ha li ntse li fana ka boleng bo tsitsitseng sehlopheng se seng le se seng. Hobane sengoathoana se seng le se seng se hoamisitsoe ka thoko, u ka arola habonolo bongata boo u bo hlokang - ha ho na ho qhibiliha kapa ho senyeha.
Kaha li-daese tsa rona tsa litapole tse monate li ruile ka faeba, livithamine le monate oa tlhaho, ke motsoako o nang le phepo o ntlafatsang tatso le ponahalo ea sejana sefe kapa sefe. Sebopeho se boreleli le 'mala o khanyang oa lamunu li lula li sa senyeha ka mor'a ho pheha, ho netefatsa hore karolo e 'ngoe le e 'ngoe e shebahala e le monate joalokaha e latsoeha.
Latsoa boiketlo le boleng ba ntho e 'ngoe le e 'ngoe e lomang ka Potato e Monate ea KD Healthy Foods e nang le IQF Diced—e leng motsoako o motle bakeng sa lijo tse phetseng hantle, tse mebala-bala le tse monate.
-
Lithollo tsa Poone tse Monate tsa IQF
Ho KD Healthy Foods, re motlotlo ka ho fana ka di-kernels tsa poone tse monate tsa IQF tsa boleng bo hodimo—tse monate ka tlhaho, tse phelang hantle, le tse tletseng tatso. Koro e nngwe le e nngwe e kgethwa ka hloko ho tswa mapolasing a rona le ho balemi ba tshepahalang, ebe e hoamiswa kapele.
Li-kernels tsa rona tsa IQF Sweet Poone ke motsoako o nang le mesebetsi e mengata o tlisang khanya ea letsatsi sejaneng sefe kapa sefe. Ebang li sebelisoa sophong, lisalate, li-stir-fries, raese e halikiloeng, kapa li-casserole, li eketsa monate o monate le sebopeho.
Kaha poone ea rona e na le faeba e ngata, livithamine le monate oa tlhaho, ke tlatsetso e ntle likhitsineng tsa lapeng le tsa litsebi. Lithollo li boloka 'mala oa tsona o mosehla o khanyang le ho loma ha bonolo esita le ka mor'a ho pheha, e leng se etsang hore e be khetho e ratoang haholo har'a bahlahisi ba lijo, lireschorente le barekisi.
KD Healthy Foods e netefatsa hore sehlopha se seng le se seng sa IQF Sweet Corn kernels se fihlela maemo a tiileng a boleng le polokeho—ho tloha kotulong ho isa ho hoamiseng le ho paka. Re ikemiselitse ho fana ka boleng bo tsitsitseng boo balekane ba rona ba ka bo tšepang.
-
Sepinatjhe se khaotsoeng sa IQF
KD Healthy Foods e fana ka Spinach e Khaotsoeng ea IQF e ntle ka boikhohomoso—e sa tsoa kotuloa mapolasing a rona 'me e sebetsoa ka hloko ho boloka' mala oa eona oa tlhaho, sebopeho le boleng bo botle ba phepo.
Sepinachi sa rona sa IQF Chopped se tletse ka tlhaho ka livithamine, liminerale le faeba, e leng se etsang hore e be khetho e ntle bakeng sa lijo tse fapaneng. Tatso ea sona e bonolo, e kang ea mobu le sebopeho se bonolo li kopana hantle le sopho, lisoso, li-pastry, pasta le li-casserole. Ebang e sebelisoa e le motsoako oa bohlokoa kapa e le tlatsetso e phetseng hantle, e tlisa boleng bo tsitsitseng le 'mala o motala o khanyang risepeng e 'ngoe le e 'ngoe.
Ho KD Healthy Foods, re motlotlo ka ho boloka taolo e tiileng ea boleng ho tloha temong ho isa ho hoamisoeng. Ka ho sebetsana le spinach ea rona nakoana ka mor'a kotulo, re boloka tatso ea eona e ntle le limatlafatsi ha re ntse re eketsa nako ea eona ea ho boloka lijo ntle le lintho tse ling tse eketsang kapa tse bolokang.
Se bonolo, se nang le phepo, le se feto-fetohang, Spinach ea rona ea IQF Chopped e thusa likhitsi ho boloka nako ha e ntse e fana ka tatso e ncha ea spinach selemo ho pota. Ke tharollo e sebetsang ea metsoako bakeng sa bahlahisi ba lijo, baphehi le litsebi tsa ho pheha tse batlang boleng bo tšepahalang le botle ba tlhaho.
-
Tamati ea IQF
Ho KD Healthy Foods, re u tlisetsa Ditamati tse Khaotsoeng tsa IQF tse phelang hantle le tse monate, tse khethiloeng ka hloko ho tsoa ho ditamati tse butsoitseng, tse nang le lero le lengata tse lengoang ha li le foreshe. Tamati ka 'ngoe e kotuloa, ea hlatsuoa, ea khaoloa, 'me ea hoamisoa kapele. Ditamati tsa rona tse Khaotsoeng tsa IQF li khaotsoe hantle bakeng sa boiketlo le botsitso, li u bolokela nako ea bohlokoa ea ho itokisetsa ha u ntse u boloka boleng ba lihlahisoa tse sa tsoa khethoa.
Hore na o etsa lisoso tsa pasta, sopho, sechu, salsa, kapa lijo tse seng li loketse, Litamati tsa rona tse khaotsoeng tsa IQF li fana ka sebopeho se setle le tatso ea 'nete ea tamati selemo ho pota. Ke khetho e ntle bakeng sa bahlahisi ba lijo, lireschorente le barekisi ba lijo ba batlang motsoako o tšepahalang le oa boleng bo holimo o sebetsang hantle kichineng efe kapa efe.
Re motlotlo ka ho boloka polokeho e tiileng ea lijo le maemo a taolo ea boleng nakong eohle ea tlhahiso ea rona. Ho tloha masimong a rona ho ea tafoleng ea hau, mohato o mong le o mong o laoloa ka hloko ho fana ka tse ntle ka ho fetisisa feela.
Sibolla boiketlo le boleng ba Ditamati tse Diced tsa KD Healthy Foods tsa IQF — motsoako oa hau o phethahetseng bakeng sa lijana tse tletseng tatso tse entsoeng habonolo.